宁愿放弃孩子也要离婚怎么办

结论：
一方宁愿放弃孩子抚养权也要离婚，可通过协议或诉讼两种方式，协议离婚需协商一致并按流程办理，诉讼离婚由法院根据情况判决，不直接抚养方要支付抚养费并享有探视权。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》规定，婚姻自由包括离婚自由。当一方想通过放弃孩子抚养权来离婚时，若双方能就离婚、子女抚养、财产分割等达成一致，可选择协议离婚，签订离婚协议书并到婚姻登记机关申请，经过冷静期后完成离婚手续，明确孩子抚养权归属。若无法达成协议，可向法院提起离婚诉讼，表明放弃抚养权意愿，法院会从子女权益出发，综合双方经济状况、生活环境等因素判决抚养权归属。并且，不直接抚养孩子的一方有支付抚养费的义务，也享有探视孩子的权利。如果在离婚及抚养权问题上存在疑问或需要进一步的法律帮助，可向专业法律人士咨询。
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法律分析：
（1）离婚途径方面，存在协议离婚和诉讼离婚两种选择。协议离婚需双方就关键事项达成一致，签订协议书并按程序办理，能较为和平地解决婚姻及子女抚养问题。比如夫妻对各项事宜无太大分歧时，选择此方式效率较高。
（2）诉讼离婚适用于无法协议离婚的情况。当事人向法院表达放弃抚养权的意愿后，法院会综合多方面因素进行判决，以保障子女权益。例如经济状况好、生活环境稳定的一方可能更有利于抚养孩子。
（3）在孩子抚养相关权益义务上，不直接抚养孩子的一方有支付抚养费的义务，这是保障孩子生活成长的必要经济支持；同时也享有探视权，这有助于维持亲子关系。

提醒：
协议离婚时要确保协议内容明确合理，诉讼离婚需提供有力证据证明自身情况。不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。
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（一）协议离婚：双方应心平气和地就离婚、孩子抚养权、财产分割等重要事项充分沟通协商，达成一致后签订离婚协议书。之后共同前往婚姻登记机关申请离婚登记，经过冷静期后再办理离婚手续，明确孩子由另一方抚养。
（二）诉讼离婚：若协议不成，可向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中清晰表明放弃孩子抚养权的意愿。法院在判决时会全面考虑子女权益以及双方的经济状况、生活环境等因素。
（三）抚养费与探视权：不管通过哪种方式离婚，不直接抚养孩子的一方要按规定支付抚养费，同时也拥有探视孩子的权利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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1.一方为离婚放弃孩子抚养权，有协议和诉讼两种途径。协议离婚时，双方就离婚、子女抚养、财产分割协商一致，签离婚协议书，到婚姻登记机关申请，过冷静期办手续，确定孩子归另一方。
2.若无法协议，可向法院起诉。诉讼中表明放弃抚养权意愿，法院会根据子女权益和双方情况判决，会综合考量经济、环境等因素。
3.无论哪种方式，不直接抚养孩子的一方要支付抚养费，也享有探视权。
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一方宁愿放弃孩子抚养权也要离婚，可通过协议或诉讼两种途径解决。协议离婚需双方就离婚、子女抚养、财产分割等问题达成一致，签订离婚协议书，然后共同到婚姻登记机关申请离婚登记，经过冷静期后办理离婚手续，明确孩子抚养权归另一方。

若无法协议离婚，可向法院提起离婚诉讼，并表明放弃孩子抚养权的意愿。法院会依据子女权益和双方具体情况进行判决，在判决时会综合考量双方经济状况、生活环境等因素。

解决措施和建议如下：
1.协议离婚时，务必确保离婚协议书内容完备，明确双方权利义务，避免后续纠纷。
2.诉讼离婚时，要积极配合法院调查，提供真实的个人情况和证据。
3.无论哪种方式离婚，不直接抚养孩子的一方都要按时支付抚养费，保障孩子生活。同时，行使探视权时要遵循相关规定，以孩子利益为重。